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Practica Mindfulness en tu puesto de trabajo

Nos guste o no, la mayoría de nosotros lleva un estilo de vida un tanto atropellado, en el que las prisas y la presión por llegar a cumplir los compromisos del día a día, nos persiguen propiciando estados de agitación y estrés.

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El impacto del coaching en las empresas

Frente a desafíos empresariales, la importancia de la cultura positiva y el trabajo en equipo crece. El coaching empresarial impulsa desarrollo, comunicación efectiva y cohesión para optimizar resultados.

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Cómo fomentar un buen ambiente de trabajo

Disfrutar de un clima laboral saludable es vital para sentirte a gusto en tu puesto de trabajo, tener una buena relación con tus compañeros y ser más productivo al estar centrado plenamente en tus funciones.

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